On met parfois beaucoup d'énergie à sauver une relation que l'autre a déjà laissée partir
3 signes que cette amitié est à sens unique
1. Tu ne peux plus être toi-même
Une amitié ne devrait jamais te coûter ton authenticité.
Si tu n'oses plus partager tes réussites, exprimer tes opinions ou montrer qui tu es par peur d'être jugé, la relation est devenue déséquilibrée.
Une vraie amitié est un endroit où tu peux être pleinement toi-même.
2. Les efforts viennent toujours de toi
Ce n'est pas la fréquence des échanges qui compte, mais l'attention portée à l'autre.
Même très occupée, une personne investie trouve souvent un moyen de prendre de tes nouvelles et de te montrer que tu comptes.
Si, pendant des mois, la relation disparaît dès que tu arrêtes d'écrire en premier, c'est peut-être toi qui la fais vivre.
3. L’autre refuse de faire des efforts
Toutes les amitiés connaissent des désaccords.
La différence, c'est que les deux personnes cherchent à réparer la relation.
Si l'autre minimise toujours ton ressenti, évite les discussions ou refuse de reconnaître sa part de responsabilité, cela peut révéler un faible investissement émotionnel.
Les amitiés ne se terminent généralement pas d'un seul coup
Contrairement aux relations amoureuses, les recherches en sociologie montrent qu'elles disparaissent le plus souvent progressivement.
Moins de messages, moins de sorties, moins d'efforts.
Ce "fade out" est parfois le signe que la relation est simplement arrivée à son terme.
Une amitié ne devrait pas être une source permanente d'épuisement
Les thérapeutes conseillent de ne plus investir 90 % de ton énergie si l'autre n'en investit que 10 %.
Ne réorganise pas toujours ton emploi du temps.
Ne relance pas systématiquement.
Adapte simplement ton investissement à celui de l'autre.
Laisser partir certaines amitiés permet parfois de faire de la place à des relations plus équilibrées.
