Selon les psychologues Peter Gollwitzer et Paschal Sheeran, partager un projet trop tôt crée une substitution de réalité sociale.
Ton cerveau reçoit une récompense prématurée, comme si l’objectif était déjà accompli.
Le striatum ventral s’active, le cortex préfrontal médian aussi et ta motivation chute avant même d’avoir commencé.
Leur étude montre qu’en parlant trop vite, tu perds l’énergie qui devrait servir à agir.
Mieux vaut garder ton projet pour toi ou pour une seule personne de confiance.
